メニュー HOME メニュー 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーは高いレベルの各スポーツ種目のケガ予防、パフォーマンスアップ、ケガから早く安全にスポーツに復帰させるリハビリテーションの専門家です。 スポーツトレーニング、スポーツ鍼灸ケア、美容鍼などお顔のメンテナンスなどお任せ下さい。 個人、複数名はもちろん企業様、団体様への出張グループレッスンやチームサポートも承っております。随時ご相談下さい! ご自宅やオフィスでの施術・トレーニングが難しい場合はレンタルサロンや他施設の間借りも可能です。(費用はご負担いただきます。) また、千葉市緑区越智町の古民家和かなシェアスペースも平日9:00~17:00でご利用いただけます。 ※古民家和かなの利用費用はかかりません。 ※他のご利用者様との兼ね合いあり。 治療メニュー アメリカでよく行われている手法や東洋医学を織り交ぜて“本当に意味があること”“効果が出るもの”を提供します。 トランスバースフリクション(ディープティシュー)マッサージ よくある(通常の)(従来の)体重をかけて筋肉に平行にゆっくり揉むのではなく、垂直に指で軽くリズミカルに弾きます。 深部が刺激され、よくある(通常の)(従来の)マッサージの5倍の血液循環、筋緊張緩和効果があります。 リンパ液、血液循環や筋肉組織回復など、スポーツ前後にとても有効です。 ドライニードリング よくある(通常の)(従来の)コリやハリに深く打つのではなく、適切なポイントに浅く抜き刺す、捻る、押す、振動させます。 よくある(通常の)(従来の)鍼治療の5倍の血流量と高い柔軟性が得られます。 自律神経・内臓アプローチ お腹の張り具合から内臓の不調を推察して手足や背部に優しい鍼(お灸)刺激を加えます。 自律神経が乱れると内臓機能が低下します。内臓機能が低下すると自律神経が乱れて、身体症状が悪化してしまいます。自律神経・内臓アプローチで内臓全般を活性化して自然治癒力・免疫力を高めてストレスから解放されるよう、自律神経の乱れを整えます。 ポジショナルリリース 筋肉や骨に持続圧をかけながら適切な方向に動かすことでリラックスし、関節本来の動きが再学習されます。 関節を理想の快適なポジションに置くことで関節可動域が獲得されます。 美容メニュー 微弱電流をかけて潤いを与える美容鍼 細く柔らかい優しい鍼を用いて微弱電流をかけ目、口、表情筋などを動かすとフェイスラインが引き締まりリフトアップします。しわ、たるみ、ほうれい線が薄くなります。 仕上げに化粧水を浸透させるので保湿感が高まりしっとり、もっちりしてお化粧ノリが良くなります。 全身トータルアプローチ お顔は実はお体を緊張、興奮させるポイントが多いため美容鍼と自律神経内臓アプローチを組み合わせることでリラックス効果がさらに高まります。また、組み合わせることで血行、リンパの流れが促進され相乗効果が得られます。 トレーニングメニュー “体の使い方や動かし方を研ぎ澄ませる”ヒトや動物の本質に基き、 少ない負担で効率良くパワーを発揮することや各スポーツパフォーマンスが向上することを目的にしています。 姿勢改善トレーニング 脳が姿勢を伸ばそうとする働き、お体の中心を刺激することで肩や腕など末梢が動きやすくなる働きを引き出します。矯正や整体のようにバキバキする強刺激を加えなくても自然に背筋が伸びるようになります。 アジリティトレーニング スポーツに欠かせない素早い方向転換や反応スピードなどを高めます。 マーカーやラダーを使ったステップトレーニングが一般的ですが、それらを使わず、相手や目標物を伴うことで実際のスポーツ場面で必要な素早さやスピードが身につきます。 コンタクトトレーニング 多くのスポーツで必要なコンタクト(接触)スキルを向上させます。 体幹トレーニングやウエイトトレーニングではなく、呼吸・重心移動・手足の使い方などを意識することで相手に当たり負けない強さが身につきます。 歩き方・走り方トレーニング お体(特に下肢)に負担がかからずケガのリスクを減らすことができます。 また、最小限の力で最大限速く、長く歩く・走れるようになります。 対人スキル向上トレーニング 目線、呼吸、手足などを意識して使うことで簡単に相手をかわす、攻撃をする、逆をとることなどができるようになります。